3秒鐘讓寶寶不哭的抱法 ○限時限量○－

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3秒鐘讓寶寶不哭的抱法

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推薦序
「安定抱法」讓媽媽能從容面對育兒的過程並且享受其中
——狩野小兒科院長狩野正嗣

由於我們日本人（黃種人）的髖關節構造本身就容易有脫臼問題，特別是嬰兒的髖關節更容易發生這樣的狀況，因此，為了預防脫臼，讓髖關節「彎曲外展」的動作就非常重要了。所謂「彎曲外展」的動作，就是將髖關節和膝關節彎曲之後、雙腳向外打開，簡單來說，就是將雙腳呈現Ｍ字形開展的姿勢。

由於使用「安定抱法」時就會讓髖關節彎曲外展，因此可以有效預防髖關節脫臼的問題。另外，因為嬰兒的脊椎整體是向後彎曲的，所以「拱著背」對嬰兒來說也是比較自然的姿勢。使用「安定抱法」或「安定睡法」，都可以讓嬰兒保持自然的姿勢成長。

小家庭化的現代社會，獨自撫養小孩的單親媽媽也愈來愈多。只不過，市面上充斥著各種不正確的資訊讓人難以消化，許多媽媽也因此對於如何育兒無所適從。其實育兒並不是「沒做到某個標準就不行」如此簡化的工作，而是「做了ＯＯ可能會更好，但是沒有做到也沒有關係」，我認為抱持這種從容的態度才是更重要的育兒態度。

「安定抱法」可以說是親子之間非常有效的溝通技巧，透過這樣的方法，也成功地幫助了我和孩子們建立起親密的關係。因此，我也想勉勵正在閱讀這本書的媽媽或是爸爸們，你們也可以利用「安定抱法」，健康又從容地充分享受愉快的育兒生活。

從嬰兒時期開始運用「安定抱法」建立緊密的親子關係。
——醫療法人社團新愛會東府中醫院婦產科醫師服部佳苗

為了預防嬰兒的髖關節脫臼，本書介紹的「安定抱法」固然相當有效，但其實育兒的方法這件事，並沒有絕對的正確答案，也因為這樣，我想提醒讀者不要將「安定抱法」看作是「非做不可」的技巧，反而希望大家可以將它想成是和寶寶之間重要的溝通基礎。

我認為，只要在孩子的嬰兒時期確實地呵護他們，即使5年後、10年後的親子關係依然會是緊密相連的。因此我也想鼓勵大家透過「安定抱法」好好地關懷寶寶，以充滿愛的態度觀察孩子，盡情地感受寶寶想要傳達給你的訊息吧！
內容簡介
「抱」就是用手去包覆
當媽媽溫柔地懷抱著心愛寶寶的同時，寶寶也將身心都完全交託在媽媽手中。

不要怕寶寶哭，從寶寶哭的方式，試著理解他的需求，並回應他。

○「安定抱法」的8種形式介紹：
‧橫抱法
‧坐式抱法
‧豎抱法
‧爸爸專屬抱法
‧直立面朝前抱法
‧胯部單手側抱法
‧孩子較大時的抱法
‧同時抱2個孩子的抱法

問題抱姿CHECK!
‧「好像要掉下去一樣，好可怕！」寶寶姿勢不穩定，就容易不舒服。
‧寶寶身體後仰，可能是因為被大人舉起來、被壓住、身體不穩定、處於不舒服的姿勢等，使寶寶無法安心地將身體完全交付給媽媽，而出現想要逃跑的念頭。
‧有時寶寶開始哭鬧，大人會拍打寶寶的背部，對於幼小的寶寶來說，我們成人的手是相當巨大的，在這麼小的身體上敲打，寶寶會覺得是件震驚又可怕的事。
‧垂直地晃動寶寶，會讓寶寶沒有辦法平靜下來。建議要配合寶寶身體的軸心、將寶寶以水平方向慢慢地搖晃才能讓寶寶放鬆。

有了這一本，爸爸媽媽從此可以優雅育兒！

每個新手父母可能遇到的育兒難題，
這本書一次解答。
．面對苦鬧不止的寶寶，安定抱法馬上搞定。
．常見的抱寶寶姿勢，容易造成髖關節脫臼。
．各種姿勢的寶寶抱法，可以應付各種情況。
．營造一個安定睡舖，讓寶寶可以立馬入睡。

本書特色：
充滿愛跟安全感的正確抱法，
讓無論怎樣愛哭的寶寶，都3秒鐘不哭！3分鐘睡著！
眾所期待的人氣講座書籍化了！
專業護理師傾囊相授，全日本流行的寶寶安定抱法，讓寶寶感覺舒服、媽媽不再痛苦的育兒秘訣圖解+影音大公開。
●看到哪種抱法，QR Code掃到哪，90多分鐘最完整收錄，全書影音示範清晰易懂。●
只要使用「安定抱法」，不管小孩長到幾歲都沒問題。因為安定抱法會讓孩子牢牢地緊貼著媽媽，即便是抱著長大的小孩也會感覺省力喔！

第一本寶寶抱姿大解密
什麼是「爸爸專屬抱法」？
真的有「被抱上癮」這種事嗎？
‧媽媽要先有正確的姿勢，寶寶才會跟著舒適。
‧最能讓寶寶感覺舒服的「WM」型姿勢。為了預防髖關節脫臼，雙腳呈現M自行開展的姿勢。

新手爸媽超受用的育兒招式，完整收錄寶寶抱法、哺乳、換尿布、哄寶寶睡覺的方法。
‧容易餵奶的抱姿。
‧將尿布的膠帶斜貼，就不會壓迫到寶寶的腹部，也會因此更加合身。
‧只要寶寶的身心沒有獲得滿足、沒有確實感受到媽媽對自己的關愛的話，就會不願意睡覺。
目錄
前言：使用「安定抱法」，媽咪寶寶都開心！

利用「安定抱法」，讓小孩健康成長吧！
本書及隨書附贈影片的使用方法

Chapter.1使用安定抱法，讓媽媽和寶寶都獲得改變！
開始使用「安定抱法」吧！
了解寶寶的發育過程
最能讓寶寶感覺舒服的ＷＭ型姿勢
安定抱法專欄○1當心寶寶的「髖關節脫臼」問題

Chapter.2 讓寶寶被抱得舒服又愉快吧！
抱寶寶之前，先掌握正確的姿勢
基本篇○1安定抱法的重點
基本篇○2安定抱法的基本動作
安定抱法○1橫抱法
安定抱法○2豎抱法
安定抱法○3直立面朝前抱法
安定抱法○4胯部單手側抱法
安定抱法○5坐式抱法
安定抱法○6爸爸專屬抱法
安定抱法○7孩子較大時的抱法
安定抱法○8同時抱2個孩子的抱法
寶寶照護○1哺乳
寶寶照護○2換尿布
寶寶照護○3睡眠
[該如何是好？] 為你解答育兒的疑難雜症
安定抱法專欄○2試著去感受嬰兒所處的世界

Chapter.3 利用嬰兒揹巾抱寶寶，輕鬆又簡單
嬰兒揹巾是什麼？
嬰兒揹巾的使用方法○1將揹巾尾端穿過扣環
嬰兒揹巾的使用方法○2製作揹巾調節圈
嬰兒揹巾的使用方法○3將揹巾尾端拉緊
使用揹巾的抱法——袋鼠抱法
[遭遇災害時如何保護孩子？] 媽媽遇到緊急時刻的應變心得
[體驗心得分享] 可以遇見「安定抱法」真是太好了！

後記：母親對孩子不斷積累的愛，是孩子通往未來的橋樑
作者簡介
辻直美

護理師。育母道代表。於吹田市民醫院（整形外科、內科、婦產科、急診）任職後，受聘於大阪府的兩年間，在上海從事醫療活動。回國後，
詳細商品說明

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